Läufer/in seit:

Mai 2018

PB 10 km:

40:55

PB Halbmarathon:

01:30:32

PB: Marathon

03:18:22

Laufen ist für mich Me-Time und eine Auszeit vom Alltag. Ich liebe es laufend Zeit in der Natur zu verbringen, oder neue Länder zu entdecken. Mein absolutes Highlight war der Jamaika Halbmarathon und Rejkjavik Halbmarathon.

Läufer/in seit:

Mai 2018

PB 10 km:

53:47

PB Halbmarathon:

01:57:44

PB: Marathon

04:36:57

Am Laufen liebe ich besonders, dass man sowohl Zeit für sich selbst in der Natur haben kann, als auch Teil einer riesigen Gemeinschaft, wie beispielsweise bei meinem größtem Laufhighlight, dem New York City Marathon, sein kann. :-)

Läufer/in seit:

2015

PB 10 km:

36:31

PB Halbmarathon:

01:20:05

PB: Marathon

02:57:00

Laufen ermöglicht es mir den Kopf freizubekommen und abzuschalten, aber es gibt mir auch die Möglichkeit mich völlig auszupowern und herauszufordern. Ich habe aber erst spät damit angefangen und bin 2016 mit 29 Jahren meinen ersten Laufwettbewerb gestartet. Dieser war allerdings so erfolgreich und beflügelnd, dass ich 2019 meinen dritten Marathon gelaufen bin und das in unter 3h!

Läufer/in seit:

2015

PB 10 km:

38:21

PB Halbmarathon:

01:23:56

PB: Marathon

03:11:50

Das Schöne am Laufen ist, man braucht nicht viel und kann es überall machen. Man lernt neue Gegenden und Menschen kennen oder kann einfach mal den Kopf frei bekommen. Beim Triathlon ist das Laufen der Endgegner - egal ob kurz und schnell oder lang und ausdauernd - hier spielt die Willenskraft und der innere Schweinehund eine entscheidende Rolle. Seine eigenen Grenzen zu erfahren und zu verschieben, das ist es was Laufen für mich ausmacht.

Läufer/in seit:

2015

PB 5 km:

00:22:10

PB 10 km

00:48:12

PB: Halbarathon

01:49:18

Ich laufe schon seitdem ich klein bin, aber meinen ersten Halbmarathon bin ich erst 2016 in Bonn gelaufen. Seitdem bin ich absolut vom Laufvirus infiziert und der Sport ist aus meinem Leben absolut nicht mehr wegzudenken. Meine absoluten Highlights sind nach wie vor mein erster Halbmarathon in Bonn und ein 47km Traillauf durch die Berge bei Marquartstein.Mein Größter Traum ist es einmal beim TAR zu starten und die Six Stars zu finishen.

Sportler

schon immer

Beruf:

Personal Trainer /Athletiktrainer, Dozent

PB 10 km

00:48:12

PB: Halbarathon

01:49:18

Sport bedeutet für mich Spaß, Ausgleich, Auseinandersetzung mit dem Körper und Auseinandersetzung mit Hindernissen. Außerdem ein Mittel zum Zweck zur Reduktion von Schmerzen, Steigerung von Performance und Verbesserung von Gesundheit, Psyche, Optik und Lebensqualität. Dabei macht es mir unglaublich viel Spaß andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.